百家乐官方网站-百家乐在线娱乐-平台推荐单板U型场地滑雪关键技术动作及训练方法

2025-05-16 18:04:19

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　　第41卷第3期2019年5月冰雪运动China Winter SpoaV01．41 No．3Mav．201910．16741／j．cnki．bxyd．2019．03．006单板U型场地滑雪关键技术动作及训练方法董明杰(黑龙江省雪上训练中心，黑龙江哈尔滨150000)摘 要：单板U型场地滑雪技术包含较多关键技术动作，教练员只有掌握了关键技术动作与训练的要领才能预防运动员在训练过程中不出现运动性损伤，保证运动员的安全与较快地掌握关键技术动作，使动作更加美观。单板U型场地滑雪关键技术动作包含基础滑行动作、空中花式动作和空中抓板动作，其中空中花式动作是练习与掌握的难点。因此，在单板u型场地滑雪训练中，教练员需要认识滑雪运动技术...

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